うつ病は、心の健康に影響を与える代表的な精神疾患の一つです。

長期間にわたる強い憂うつ感や無気力感が特徴で、日常生活に支障をきたすこともあります。

うつ病の主な症状として下記があります。

精神的な症状

・長期間続く憂うつ感や不安感

・物事に対する興味や喜びの喪失

・自己評価の低下や自己嫌悪

・集中力や判断力の低下

身体的な症状

・慢性的な疲労感

・食欲の変化（過食や食欲不振）

・不眠や過眠

・身体の痛み（頭痛、肩こり、胃の不調など）

〇うつ病の原因

発症の原因は正確にはよくわかってはいませんが、感情や意欲を司る脳の働きに何らかのトラブルが起きていると考えられます。具体的には神経伝達物質（セロトニン、ノルアドレナリン、ドパミン）のバランスが崩れることが関係している可能性があります。

神経伝達物質の量だけでなく、うつ病になりやすい性格やうつ病を引き起こすきっかけとなるストレスなどが組み合わされることでうつ病は発症すると考えられています。

うつ病になりやすい性格としては生真面目、完璧主義、自分に厳しい、感受性が高い、内向的な人が考えられます。

うつ病の場合のルートとして頭、頚、おでこが特にコリが蓄積しやすく肩、背中にもコリが蓄積していきます。

頭にコリが蓄積することによって気分の浮き沈みが激しくなったり、思考がうまくまとまらない、イライラしやすくなるといった症状が出てきます。さらに過度のストレスがかかると自律神経が乱れ筋肉が常に緊張し、コリがどんどん蓄積していき、この状態が長く続くことによってうつ病のような症状が出てきてしまいます。

当院では頭を中心に身体のコリも一緒にルート治療で減らしていくことでうつ症状の改善に取り組んでいます。心身の不調を感じたら是非一度ご相談ください。